娛樂索引

12月 16, 2009

十種安撫寶寶妙招

歸類於: 幸福不要奢望別人給 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 6:19 pm

 

哭鬧是寶寶特有的唯一「語言」,所以,寶寶餓了哭、渴了哭、尿濕哭、心情不好也哭,有病有痛更是非哭不可!父母除忙著「努力」解讀這些大大小小的「哭意」之外,更必須學會一套安撫寶寶的「解啼術」,否則,只怕從此「家中無寧日,耳根不得閒」......。
   來的情緒或哭鬧,弄得手足無措,神經緊繃嗎?然對一個哈事都不懂,卻只能用啼哭作為唯一溝通「語言」的小寶寶來說,大人們實在無由見怪,也無從怪起!

  儘管如此,面對孩子的哭鬧,還是十分惱人的一件事。通常,寶寶啼哭而需要被安撫的原因,不外是:饑餓、口渴、尿濕、不適、疼痛、受驚、疲倦、寂寞、厭煩、大熱、太冷......等。對新生兒來說,餓了就,哭似是極為稀鬆平常的事,這種哭法不很激切,但很堅決;除了饑餓,嬰

哭聲較為激烈,尖銳,則有可能是身體疼痛或受到驚嚇所引起。至於疲倦、愛睏時,寶寶的哭聲也會跟著顯得有些意興闌珊、有氣無力。您瞧,單是一個「哭」字,就蘊涵那麼大的學問,更遑論它了!

  對於寶寶的啼哭,家長是否要立即做出反應?各家的看法不一,有人認為「每哭必抱」會寵壞孩子,養成孩子依賴的習慣;有的人則認為「不理不睬」,孩子長大後易缺乏安全感。然最近所提出的論點,多傾向「應前去探視、照應孩子,但不一定非抱不可」的說法,尤其當寶寶猶是新生兒期時更需如此,因為一般寶寶大約在六個月左右,才會展開撒嬌式的哭,之前,他們是不會無緣無故哭的。

  哭鬧可說是寶寶特有的「語言」,只是,這種表達方式不像大人口語來得意象明確,因此,大人必須先細心學會「解決」的方法,才能確實掌握寶寶的訴求,否則,只有繼續飽受其苦,忍受孩子的哭鬧!

  凡事都講求方法,育兒也不例外,只要您掌握以下十項安撫寶寶的妙招,或讓您在育兒路上另闢新徑,破「啼」為笑。

 

1.餵奶
  當寶寶還是個小貝比的時候,饑餓是引起他啼哭的主要原因,那麼,餵奶當然是最有效安撫寶寶的方法。饑餓感的解除與身體得到充分撫抱之後,小寶寶自然會中止啼哭或再度滿足地睡去。

 


2.換尿布
  有些寶寶在尿濕時,並不會啼哭,但對有「潔僻」的貝比而言,就不一定了。尿布換得過勤,容易打擾到寶寶,尤其對一些特別敏感的寶寶來說,更是如此。遇到寶大便時,在洗淨他的小屁屁之後,不要急著馬上幫他包上新尿布,宜讓他先透透風,等乾了之後,再輕拍上些許爽身粉,這樣,寶寶會更歡喜的。

 


3.摟抱
  被人懷抱的安全感和幸福感,幾乎是每位小寶寶都鍾愛的。但是抱寶寶時得注意,由於小貝比的頭部尚軟,抱時需以一隻手托住孩子的頭;同時,嬰兒的脊椎亦較軟,易彎曲,並注意時常改變抱的方向和姿勢。

 


4.保暖包布
  有些嬰兒不喜赤裸或薄衫而眠,因為失去衣服保護的不安全感,或冷氣掠過他皮膚的不適感,都會令他難受,這時,用一條圍巾或薄氈把他圍裡起來,會讓他頓感安全與溫暖。

 


5.放音樂、唱催眠曲
  輕柔的音樂、聲律,易使寶寶身心放鬆,自然進入舒眠狀態。要是寶寶在聽了音樂之後,還不容易入睡,那麼,配合音樂節奏,輕拍或按摩寶寶的背部、胞腹部,將更具效用。

 


6.分散注[意力
  有時候,寶寶也會有「健忘」的病,尤其當他一時興起莫名哭鬧時你只要給他一些小東西,轉移他的意力,如色彩鮮明的圖案、會出聲會動的玩具。

 


7.吸吮
  滿足寶寶的「口腹」之慾,除了餵食外,就是吸吮。吸吮是嬰兒的本能,亦是寶寶的「最愛」。奶嘴是寶寶吸吮時使用最為普遍的道具,所以,選用一只質地柔軟、形狀自然且消毒乾淨〈每次使用前都須以熱開水燙過〉的好奶嘴,是十分必須的。但若臨時找不到奶嘴,你洗淨的小指頭〈不能留有長指甲〉,也可權充一下。

 


8.說話、講故事
  父母熟悉的聲意,是穩定寶寶情緒的有效良方。和孩子多說話,儘管他聽不懂,但是他還是可以「感覺」到你的語意和態度。此外,頻率相同的語調、聲音,且有催眠作用,可幫助寶寶入睡。

 


9.有節奏的搖動
  搖晃所產生的規律動感,可令寶寶產生舒服的快感,平絧其焦躁或不快。如果尚不能使寶寶安靜下來,可以加快速度,以一上一下的變換高低,增加他的新奇感。若要省力,則可考慮用揹帶前揹,或放進搖籃、推車中,都是不錯的方法。再不然,用嬰兒車推他出去走走,路面引起的輕微震動,一樣具有安撫作用。

 


10.吹風、曬太陽
  室內沈悶的空氣,或許會令寶寶不適,這時,應該轉換空間,變化景觀。改變的方法,不一定非得走出戶外,站在陽台或窗前,吹吹徐風,曬曬暖陽,甚至呼吸一下外面不同的空氣,看外頭的人、車、風景,孩子的哭鬧自然可獲得紓解或轉移。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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8個DIY妙方 不花錢掃光皮膚問題

歸類於: 幸福不要奢望別人給 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 6:18 pm


DIY美容保養方法一直受到大家的歡迎,為了迎合夏日的到來,小編特意為大家準備了夏日DIY美容保養計劃,大家一起來學習吧。





鹽磨出的幼滑

對於肌膚,按摩是最好的放松方式,而在按摩的同時,用鹽取代按摩油,更可以事半功倍。鹽不僅可以消炎殺菌,在按摩時還可以作為非常柔和的磨沙顆粒。許多人皮膚比較敏感,很難接受磨沙膏,而鹽在按摩中會慢慢潤滑一些,它細小的顆粒匯編的幼滑,不僅可以去除角質,而且不會損傷皮膚。

給指甲預留護膚時間

這是臨睡前最後一項功課中很重要的部分--護甲,畢竟你也不想原本盡顯女性溫柔的雙手竟會充滿了滄桑。那麼,不妨用一點面霜摻一些橄欖油,塗抹在指甲上。幾周以後,就可以看到明顯的效果--指甲飽滿而泛著光澤,兩旁的“倒刺”也沒了蹤影。這種方法特別適用於那些由於常塗甲油而失去光澤的指甲。

酵母的下“斑”計劃

酵母,好像它一直都安靜地待在廚房裏,等著為饅頭、包子犧牲。現在,他又來到了新的工作崗位。經過了酷夏驕陽考驗的肌膚,多多少少會冒出一兩個調皮的斑點。而酵母恰恰有下“斑”的奇效。在幹酵母上滴幾滴水,臨睡前抹在斑點上,一覺醒來再用水洗去,不出一個月就可以看到你想要的效果。

脫毛也用“護發素”

以前脫毛或是剃須的時候,用的是剃須水,是嗎?那麼從現在開始,改用護發素吧!它比剃須水有更強的保濕和潤滑功效,特別是--它可以令剃後的毛孔迅速收縮,使肌膚看起來更光滑細膩。

勺子與“金魚”的故事

試遍了所有的方式,仍無法逃脫“金魚”眼的捉弄?那麼有兩個方法可以幫助你。第一,把原本床頭上的一個枕頭變為兩個,這樣擡高頭部可以減小眼部的壓力;第二,臨睡前在冰箱裏放上10把勺子,第二天把這些勺子放在眼睛上幾分鐘,問題就可以輕松解決了。

在臉上“煎蛋”

  這是對付“痘痘”疤痕的又一個妙招。同樣是在臨睡前,把一些蛋黃塗在臉上,讓它在臉上待一夜,直到第二天早上再洗掉。蛋黃中含有豐富的維生素A,而維生素A是一種天然的嫩膚劑。

逃離“煙熏火燎”

  雖然說吸煙是個壞習慣,但也不是每個人都願意戒掉它的。久而久之,手指上也會染上淡淡的煙草色調。去除手指黃色最好的方法就是--使用有潔白牙齒功效的牙膏。連續使用兩三個星期,這種痕跡就會褪掉。。

閃酷眼線的奧妙

  當今最流行的彩妝手法之一,就是用眼影粉取代傳統的眼線液,這樣不僅可以使色彩更加豐富,還可以讓妝容的效果更加生動。但這也有一個問題--眼影粉比較容易脫落。如果用先蘸了凡士林的眼線刷去蘸眼影粉,這樣勾畫出的眼線就會非常持久,即使是在夏天也不會很快地脫妝。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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讓孩子哭更有好處?

歸類於: 幸福不要奢望別人給 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 6:17 pm

孩子的成長過程中不免伴隨著哭泣,媽媽不給買玩具、摔了跤、被小夥伴打了一下,讓老師批評了……孩子哭了,你通常怎麼處理的?專家認為,允許孩子充分表達委屈、悲傷等負面情緒更有利於心理健康。

 


    家長情緒:孩子哭鬧 父母心焦

    “孩子一哭我就難受:自從當上爸爸,朱先生事實上非常憂鬱,卻又不能對別人說。電視裏、廣告裏的小孩子都是那麼可愛的,怎麼輪到我們家,就這麼受不了呢?朱先生禁不住訴苦說:孩子現在十個多月,每天晚上還是要哭好幾次,每次孩子一哭,我的心就揪起來了,焦慮得不行。

    “
小孩都是要哭的,隨他哭去:自從鄰居一家搬來後,胡小姐總是不時聽到他們家2歲小孩的哭鬧聲。聽起來,孩子哭了,他們似乎都不太哄的,有時候孩子哭得上氣不接下氣的,連胡小姐都聽不下去了,懷疑這孩子是不是他們親生的。可是見面和鄰居聊起來才知道,這家的父母是從國外留學回來的,受西方育兒觀念的影響,他們認為不能孩子一哭就去幫孩子解決問題,小孩都是要哭的,哭是一種表達,應該讓孩子充分表達才對。


    “
哭是不好的表現:陳爸爸的女兒冉冉今年12歲,快上國中了。

然而冉冉卻對於升學感到很恐懼。爸爸說,上了國中,我就是大孩子了,不能像小學時一樣想哭就哭了。

陳爸爸說,自己的這種教育方式的確是用心良苦。“以後社會的競爭這麼激烈,即便是女孩子也要學會面對各種事情而不退縮。哭是一種無能的表現,我希望冉冉從小就學會堅強。”

    “兒子哭好久是不是有心理問題?”:東東快小學畢業了,和一般的同齡男孩子不同,東東的情緒似乎太過敏感,常常一個人若有所思,爸爸媽媽看在眼裏,卻又不敢直問。可是有一天,媽媽下班後發現東東一個人躲在房間裏,偷偷地哭得很傷心,最讓媽媽擔心的是,東東哭了半個多小時也沒停止。東東媽對記者說:“每次看到兒子這樣,我既擔心又害怕,不知道該怎樣面對。”

 

專家:孩子哭了,“理”要得法
    80%以上的家長都認為“哭是一種不好的情緒,無論是自己還是孩子,最好都不和‘哭’打交道。”而大部分的中國家庭也都不鼓勵家人盡情表達自己的感情。究竟應該如何看待和處理孩子的“哭”呢?親子關係心理諮詢師梁紅認為,孩子的哭分為不同的情況,家長要學會區別對待、從容接納。
 

 

    專家建議:家長首先要學會接納孩子的情緒

    接納家長自己的情緒

     “其實孩子哭的時候,最先需要處理的是家長的情緒。”德國心理學家卡蘿拉·舒斯特認為,孩子的哭鬧會使得他們的父母處於一種特別狀態,讓許多家長懷疑他們為人父母的能力。由此而產生的緊張情緒會不斷加劇,最後變成進攻性的行為,或者導致消極沮喪的態度。

       專家表示:在處理和孩子之間關係的時候,家長應該首先處理好自己的情緒,接納自己因為孩子的哭而導致的焦慮、無力的狀態,給自己一個深呼吸的機會,而不是馬上就採取行動。

 

    接納孩子的情緒

      “孩子哭的時候,家長最忌諱的就是叫孩子‘立刻停止’、‘憋回去’,或者以威嚇的方式強迫、限制孩子不準再哭鬧。”梁紅認為,“哭”是孩子最原始的表達情感的方式。家長應該冷靜地面對孩子的情緒反應,尊重孩子錶達情緒的權利,然後再引導孩子學習處理情緒的方法。

      人們都認為只有“喜樂”這兩種情緒才是好的,但事實上,這不但難以做到,而且整天只是高興對孩子的成長來說也並非好事。

 

 

    分析:哭泣的級別和深層原因

    哭泣的“級別”

    專家分析認為,孩子的哭泣可能有很多原因,有些是顯性的,有些是隱性的,家長應該通過孩子哭泣的現象找到深層原因。一些哭泣的原因比較容易發現,比如孩子身體不舒服、磕碰感到疼痛等等,而真正讓家長擔心的是孩子出於心理原因的哭泣。哭泣的原因越發自內心,“級別”越高,應對的方式也越需要技巧。

 

    一級哭泣:身體受傷——當孩子不小心摔跤,或者割破了手指,哭是一種本能的自我保護的反應。這個時候,肌體向大腦發出信號:“快來救我!我受傷了!”如果孩子在受傷時都不能哭泣,可以想像將會有多麼可怕的後果。這個時候,孩子的哭與“堅強”無關,家長需要做的是確定孩子是否安全,然後給孩子一定的安慰,幫助他慢慢平靜下來。如果家長覺得孩子哭就是“嬌氣、不堅強”的表現而對孩子置之不理,會容易讓孩子產生自卑的情緒,覺得自己不被愛。

 

    二級哭泣:委屈不滿——如果孩子的心理受了傷,就會產生委屈的情緒,由於委屈而產生的哭是孩子的潛意識試圖解決不愉快的心理狀態的一種力量,同樣是一種“求救”。然而這種哭泣的心理原因相對簡單,容易歸因,家長只要幫助孩子耐心疏導,是容易讓孩子平靜下來的。

 

    三級哭泣:悲傷抑鬱——當孩子漸漸長大,但心理又沒有完全成熟的時候,對於週遭的事物會產生自己的理解,思想變得比較“複雜”了。然而事實上他們這一時期的很多觀點還非常片面,這時,孩子就可能出現青春期的“悲傷抑鬱”現象。家長最需要學習的是如何處理這樣的情況。

 

 

    探究哭泣背後的深層原因

    如果孩子一反常態地長時間啼哭,很有可能是因為非常煩躁甚至生病了。這時就需要帶孩子去看醫生。而大部分讓家長頭疼的哭鬧其實有更深層的心理原因。

在幫助孩子處理負面情緒的時候,家長可以從以下幾個方面進行分析和思考,從而改變家庭環境,幫助孩子擺脫悲傷和抑鬱。

    先天氣質:孩子的氣質可能是造成孩子愛哭的原因之一。家長應該自我反思一下:在孩子成長過程中(包括胎兒期),夫妻二人的情緒如何,是經常表現得脾氣暴躁,動不動就發火,還是能很好地控制自己的情緒,表現得溫和而善解人意?如果是前者,父母已經在無意識中為孩子哭鬧、任性做了樣板。

    缺乏安全感:還有些孩子對自己缺乏信心、安全感差,總覺得自己這也不行、那也不行,不如別的小朋友,周圍的一切總能對自己造成威脅。在這樣的情緒下,只要遇到一點麻煩孩子就會哭鼻子。這時家長應該做的是給孩子更多的關心,增強他們的安全感。

    親子關係疏遠:還有一種愛哭鬧、任性的孩子,是因為疏遠的親子關係造成的。如今許多家長因為忙於自己的工作無暇照顧孩子,只好把孩子託付給他人看管,結果孩子因為長期得不到父母的愛,只能通過哭鬧來宣泄自己,引起父母對自己的關注。因此,當孩子能夠聽懂大人的話時,家長最好要做到在孩子不哭的時候也常常愛撫他。如果家長只是在孩子鬧的時候才抱他,孩子很快就會變得更愛哭鬧。

 

    多詢問,少幫忙

     “當孩子面臨挫折的時候能成為孩子的‘軍師’當然並不壞,因為這至少意味著孩子願意和家長吐露心聲,親子關係是健康、信任的。”不過,專家並不建議家長幫孩子“大包大攬”地解決心理問題。“這種方式可能讓孩子變得容易依賴。孩子原本可以在悲傷和抑鬱的挫折中得到更多。”專家建議家長在處理孩子負面情緒的時候,多采用詢問的方式,引導孩子自己找到解決問題的方法,少主觀地幫孩子作判斷、下結論。“這樣不但家長自己累,孩子也得不到成長,以後面對下一個問題時還是不知所措。家長應該利用這個機會讓孩子逐漸自己走向成熟。”

    專家還提醒家長:在安撫孩子負面情緒時,“愛”的表達是很重要的。“一個關懷的眼神,一句溫柔的語句,都可有效減緩孩子的負面情緒。此外,平時替孩子營造一個良好的家庭環境,如經常一起看書、討論等等,可以讓孩子擁有較平和的心態,面對挫折時,就不容易悲傷抑鬱了。”


旁邊提示:幫孩子之前先“幫”自己
    “其實孩子哭的時候,最先需要處理的是家長的情緒。”德國心理學家卡蘿拉?舒斯特認為,孩子的哭會使得他們的父母處於一種特別狀態,讓許多家長懷疑他們為人父母的能力。由此而產生的緊張情緒會不斷加劇,最後變成進攻性的行為,或者導致消極沮喪的態度。

    專家表示:在處理和孩子之間關係的時候,家長應該首先處理好自己的情緒,接納自己因為孩子的哭而導致的焦慮、無力的狀態,給自己一個深呼吸的機會。而不是馬上就採取“解決問題”的行動。這就為進一步處理孩子的情緒創造了健康有序的前提。

 

 

    盧梭是如何對付哭娃的?

    十八世紀法國傑出的啟蒙思想家盧梭在他的教育名著《愛彌兒》中就如何對付幼兒的哭鬧提出了幾種方法,值得家長們借鑒。

  1、   提前預見法:家長應有預見能力,在孩子哭之前,就應自然地轉移孩子的注意力,把他“想哭”、“預備哭”的心情轉移開。

 

    2、不理睬法:對於因嬌慣養成哭鬧習慣的或天生就愛無緣無故啼哭的孩子,盧梭說:“唯一能夠糾正或防止這個習慣的辦法,就是任他怎樣哭,你也不去理他。”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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愛和習慣你會選擇誰

歸類於: 幸福不要奢望別人給 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 6:16 pm


有一位老婦人,在她年輕的時後認識了一個好男孩。


那個男生的一舉一動總能牽拌著她,總覺得跟他有聊不完的話;說不完的事,和他在一起的感覺很舒服,很快樂!


但那個時後,她已經有了一個交往多年的男友了,她的男友是母親指定的,剛開始和她的男友在一起,她快樂過,也曾幻想跟他共組家庭,但常年累月下來,她發現她跟他不是那麼合,而他的男友也曾出軌,對她不忠過。


女孩的母親為了聯合兩家的事業,要求女兒一定要嫁個那男生。


她考慮了一整晚,想起了她的男友,還有那個好男孩....


她覺得好痛苦好痛苦,她對男友是愛,還是只是習慣身邊有個他....


要自己離開男友,她辦不到,割捨不下這份情。


畢竟在一起那麼久了,她真的好習慣有男友在身邊陪伴著自己。


有一天沒辦法再見到他,自己真的無法想像會有多痛苦! !


但,要她不選擇那位好男生,她又覺得.....


隔天早上她告訴母親,她決定要嫁給她的男友,母親高興地跟她說著要你嫁給他也是為了妳好,他家是有身份有地位的,你嫁了過去,不但能當少奶奶,一輩子吃穿不愁,而且合併了我們兩家的事業後,更是不得了,況且你們交往這麼久,一定有深厚的感情了....


[媽,你不要再說了,婚禮的一切,都由你們去包辦吧,我不想管這些了。]


說完她轉身就走,她不想再聽到母親講的話了。


婚禮當天,那個男孩也來了,他捧著一束花走到新娘子的面前︰[ 妳今天好美.....恭喜你結婚了!]


他們對望著,心底是如此的波濤洶湧,好希望能擁抱對方,男孩覺得自己沒有資格抱住她,女孩則是不敢....


男孩在新娘子的額頭輕輕的一吻︰[祝妳 永遠幸福快樂] 說完頭也不回的轉身走了[皓翔. ...] 女孩也只能在心底呼喊他的名字千百遍,但她就是沒有勇氣跑到他面前請他帶她走!


正如她母親所說的,她過著少奶奶的日子,婚後也分別生了一男一女,和丈夫的感情仍然維持著以往那份習慣的感覺,雖然平淡,但她也感覺到平淡中的那份幸福。


第一個孫女生出後沒多久,丈夫因出國處裡事業,在回台灣的途中,遇到飛機失事,不幸罹難了,相繼的兩個雙胞胎孫子也出生了,有了三個小孩的陪伴,丈夫的離去,她已能平心的面對了。


[皓翔...皓翔....] 奶奶妳在叫誰阿?


我好奇的問著。


[善善 是你啊,你怎麼還沒睡?


奶奶用著嘶啞的聲音回答我,醫生說奶奶身體狀況越來越差了,現在連講話都變得那麼有氣無力[因為你一直喊著一個人的名字阿,害我想睡都睡不著,奶奶到底誰是皓翔啊?]


那一晚,奶奶告訴了我她的故事,我很仔細的聽著,[奶奶,我問你喔,如果叫妳再抉擇一次,你會選誰?]


奶奶摸摸我的頭,[善善,愛與習慣你會選擇哪一個?]


過沒幾天,當我要走進奶奶病房時,我看到一大堆醫護人員在奶奶床旁忙進忙出的,我有一種奶奶要離開我的感覺,淚水模糊了我的雙眼,隱約間,我好像又聽到奶奶的聲音,皓翔....


人的一生中,總有個你最依戀的人,平時放在心底不去觸碰,以為時間能將他給沖淡等到回光反照時,在腦海底浮現的竟是那個......


奶奶用她的一輩子去抉擇她的習慣,可是當她要離開時,心底最渴望的卻是最愛奶奶的墳上已經長出一些草了,我把那些草拔掉,放上了鮮花,腦海底不斷的浮現著奶奶對我說過的話︰[善善,愛與習慣你會選擇哪一個?]


選你所愛~愛你所擇!但....


有時覺得失去了才覺得可貴~可是得到的又何常不是幸福...


你呢?你會選擇那個?


選你所愛需要成熟的智慧,愛你所選需要堅定的意志慎選一份值得堅持的感情,讓懂你的人愛你!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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絕不碰嗆妹辣妹的前五名男生星座

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(參考太陽跟金星)

 
第一名:雙魚座。

雙魚座男生很清楚自己如果跟嗆辣妹在一起一定會被欺負,因此通常雙魚男喜歡個性善良單純的女生,這種女生會讓他感到很溫和,雙魚男在挑對象時會很小心挑選,他要挑選他自己要的白雪公主,因此嗆辣妹絕對是拒絕往來戶。

第二名:金牛座。

金牛座的男生受不了太有個性的女生,因為金牛男認為生活就是要平平靜靜安安穩穩,太有個性的女生很容易惹事生非,因此另一半越普通越好。

第三名:天蠍座。 天蠍座男生除了不喜歡自己的女朋友被人家看或者是有可能跑掉的感覺之外,嗆辣妹的感覺就是大女人,他討厭不聽話的女人,天蠍男要女生聽話,因此他寧可要一個安靜而乖的女生。

第四名:雙子座。

雙子座的男生會對辣妹很有興趣,但是純粹僅止於好奇而已,但是雙子座認為有趣雖然很重要,但是在一起就不用太有趣,在一起就要平常一點,因此太嗆太辣太有主見的辣妹最多只能當朋友,他絕對不會考慮跟對方交往。

第五名:獅子座。

獅子座的男生雖然喜歡辣妹,但是他喜歡的辣妹外表辣就好了,個性千萬不能辣,因為他其實還蠻怕個性刁蠻的女生,因此他最多只能接受個性保守,外表前衛的女生。

心裡的「人際樓層」

歸類於: 幸福不要奢望別人給 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 6:14 pm

地球上將近有60億人口,我們可以擁抱的人有多少?可以牽手的有多少?可以講話但不能碰觸的人有多少?擦身而過的又是多少?有時候真的覺得,可以進入自己內心的人,如果用手來數,是不是一隻手就夠用了呢?如果可以選擇,我寧願退化變成猴子,一堆一堆的依偎在樹上、躺著一起曬太陽、吹風、看人。我發現人際的心靈裡有許多不同的空間,具體一點說像是不同的樓層!

  一樓的是「店面朋友」,通常二十句固定的話就夠用。例如︰你好嗎?吃飯沒?去那裡?好漂亮!還好!沒啥!就這樣!。。。。。。每個人看來都很平穩、安定、滿足和成熟。

  二樓是「客廳朋友」,可以坐在一起泡泡茶、侃侃政治經濟、新的商計、最近的媒體新聞、體育彩票。。。。。。大家一起嘻嘻哈哈打發時間,可以繞過每一個人內心裡的孤獨,然後覺得自己好福祉。

  「廚房朋友」在三樓,就是可以剖腹談心的那種。這類朋友如果是女性族群,就會有一堆笑聲或幾把眼淚來做收場。然後覺得自己充分被對方所瞭解,人生一點也不寂寞。

  四樓是「臥室朋友」,可以親密、做愛、觸摸的朋友。有些臥室開著道統的日光燈,一切依照道統的規矩來進行。有些臥室總是把燈關上,可以自由的幻想和投射,各自編織自己的夢。也有很多裝進口燈的。不管裝哪一種燈,通常臥室都具有一種隱蔽性的魔術電力,懂得怎麼用開關的人,你的室友就是「伴」,常把開關開的不是時候的人,那個伴就有可能變成「絆」!上天最聰明的地方就是教你做這種魔術的主人。

  頂樓的陽台,一般是空在那裡,沒有被設定要怎樣。這種朋友屬於「緣分朋友」。有時飛來一隻鳥,有時吹來一根草,堆積一些泥土,落下幾顆種子,你不知道它在什麼時候會開什麼花,當然沒有期望要結果實。也許一間歇性的雨來滋潤了心靈,也許刮起風吹亂了寸心。無意間闖上來的人,有人走得快,有人走得慢,。。。。。。這個屋頂看起來也許是空空的,但是你知道它不是空的,它裝滿了「曾經」。

  這些曾經偶爾會在夜空下跑出來陪你,也會幫你記錄歲月,它們也許就是你用來拉近兒孫距離的話題,這些曾經會使眼角的皺紋回憶出當年的心情而變成許多故事。

  我習慣用一秒鐘穿過店面,兩秒鐘經過客廳,三分鐘停在廚房,四小時在臥室睡一覺,花五天時間在屋頂等待,等待上天給我生命中帶來的驚奇與美。

  我體驗到有時候當眼睛裝滿感恩的淚時,就會忘記60億人口的事,而常常一點點小小的感動,又會使我覺得好像可以擁有一切、擁有整棟樓的朋友和心情。

  還有一個朋友是「自己」,他不屬於任何樓層,他一直都陪伴著我們,認識他、接納他、如何與他相處。。。。。。這些是我們一生的功課。最後,

關心,是愛情裡一位不可或缺的化妝師。
擔心,是愛情裡一個多餘的化妝師。
鐵了心,是愛情裡一個非到最後關頭、絕不輕易出現的化妝師。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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會說話的海豚測驗你粗心指數 ?

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你(妳)是不是會經常發生一些小小的失誤呢,後悔了N次,卻還在延續你以往的過失哦,快來看看你的粗心指數有多高吧!

題目:當妳在南海悠閒地乘著船時,突然從海裏出現一隻海豚,神奇的是,他竟然會說人話。你認為他會說出哪一句最令你驚訝的話?

A這裏有很多鯊魚,要小心哦!
B這下面有很多寶物!
C現在我所說的話都是聽來的
D對不起,請問現在幾點了?
E請別驚訝,我是被施了魔法才變成海豚的!
F前面有個美麗的珊瑚礁!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

選A的人:你選擇了讓你知道危險的詞句,可見你是個非常細心的人,
粗心大意的錯誤很少會發生在你身上。至於麻煩別人的事當然會有,
但通常都是別人先向你求救。正因為你都過著精神緊張的生活,
所以絕對不會饒恕吊兒郎當的人,你已變得很神經質了!這樣是會被人討厭的!所以建議你:對於他人的錯誤,多少也寬容些吧!

選B的人:你是個標準的糊塗蛋哦,大小不同的失誤常常是一個接一個來,而且令人吃驚的是,這些失誤會一直重蹈覆轍,好象永遠吸取不了教訓,簡直是個糊塗到家的人。雖然給周遭的人添了很多麻煩,但他們接觸妳之後,就已經看透了你的粗枝大葉,所以也能漸漸接受,比較沒有受害的感覺。別忘了對任何事要小心謹慎,好好努力去掌握它吧!

選C的人:你是屬於一不留神就容易造成“禍從口出”的犯錯類型,
常將別人的秘密說出來,或是用漫不經心的言語去傷害對方;雖然你沒有惡意,但在得意忘形中,常會把話說得過分些,這種錯誤所帶來的困擾,是心理方面的損害,所以非常嚴重。因此,你要養成深思熟慮之後再說的習慣,不要不經大腦就把話說出來!

選D的人:選擇海豚詢問時間的你,是屬於對自己缺點了若指掌的人,
你的失誤是因為妳很健忘,一會兒忘了會面的地點、一會兒又將皮包遺忘在火車上,這種失誤總會有一、二次吧!至於給周遭的人所帶來的麻煩則要視情況而定,但都比不上自己的損失還大!如果你真的常會忘記一些事的話,就要養成作筆記的習慣!

選E的人:你是個很可靠的人,幾乎沒有粗心大意的毛病,但只要稍一健忘,就會發生很大的過失。周遭的人萬萬沒想到你會發生問題,所以麻煩就特別大,可以說連任何預防的措施也沒有,結果就很糟糕哦,所以遇上重大的事情要處理,先最好把它記下來,如果有人提醒那是最好的了,另外,在完成大量作業之後,請特別注意放鬆的那一刻。

選F的人:選擇維持悠閒對白的你,常會因粗心而犯錯。因為你的個性很開朗,所以不管什麼樣的失誤都能應付自如,由於你的人際關係特別好,喜歡從周圍人那裏尋求幫助,當然這也會給周圍的人添麻煩,可是你都會以笑容來獲得別人的諒解,你應該可以獲得最佳演技獎,但是,若光用撒嬌來處理過失的話,總有一天你會闖出大禍喔!

荷葉煮水喝 減脂降壓改善常見文明病

歸類於: 幸福不要奢望別人給 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 6:13 pm

生活中不少看似普通的植物,卻常有不錯的養生效益。中醫師洪淑英指出,荷葉煮水飲用可輔助減脂降壓,改善現代人常見的文明病。

中醫眼中的荷葉性味苦平,氣味清芳。中醫師洪淑英指出,水煎荷葉後飲用,能輔助降低血膽固醇和三酸甘油脂,對高血脂症的肥胖病人很有幫助。荷葉一張煎水當茶飲。可以消脂,又能降壓。

荷葉也適合煮粥。例如以荷葉一張、白米,如常法煮米做粥,臨熟把荷葉覆於粥上,蓋上鍋蓋溫火燜一會,把荷葉拿起,粥已成淡綠色,調勻即可。此外可以乾荷葉、普洱茶、薏苡仁適量、水1000ml。材料入鍋中,加1000ml水煮,水滾後轉小火煮30分鐘,取汁當茶飲,早、中、晚溫服。健脾消食、清熱除濕。適用於水腫型肥胖者。水腫型體質皆可飲用。不過失眠者茶葉宜減量。

荷葉還可用於改善婦女常見的不適。例如可以用荷葉、蓮子、芡實、糙米煮粥,治婦女腰酸、未感染但白帶多的情況。

便宜西瓜美容法 5妙計臉蛋水嫩嫩

歸類於: 幸福不要奢望別人給 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 6:12 pm

  西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。西瓜的這些營養成分,易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果好。




  第一計:西瓜皮去斑煥膚面膜

  美膚功效:去斑、補水、鎮靜

  方法一:把這一方幹凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。

  方法二:整個西瓜,洗幹凈,刨去青皮,然後再刨下一片片的白皮一片一片地貼在臉上和手臂上,大約5分鐘換一次新的西瓜皮片,共換四次,然後用清水沖洗幹凈。


  第二計:西瓜清涼柔膚面膜DIY

  美膚功效:西瓜所含的維他命A、B、C,都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分,敷在臉上,會有相當好的柔膚效果。

  材料: 西瓜肉1/4杯、紙面膜

  制作方法:

  1、用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎,直到變得滑順。

  2、接著將搗碎的西瓜肉敷在臉上。

  3、最後再鋪上市售的紙面膜,約20分鐘後,用冷水將臉徹底洗幹凈即可。



  第三計:西瓜汁補水爽膚

  美膚功效:西瓜含有大量水分和纖維,敷面可使皮膚清爽舒適,發揮補濕及收細毛孔的作用。

  材料:西瓜半個

  制作方法:

  先將西瓜冷藏,削肉留皮,以果皮敷面5分鐘,然後用水洗凈即可。



  第四計:自制西瓜曬後修復面膜

  美膚功效:曬後常常會感到肌膚跳動,這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫,鎮定肌膚。

  材料:西瓜皮一片、蜂蜜適量。

  制作方法:

  用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接敷面約25分鐘清洗。




  第五計:西瓜果漾

  美膚功效:西瓜有利尿的功效 富含葉綠素的瓜皮可清血。菠蘿含菠蘿素,能分解蛋白質,幫助消化。

  材料:西瓜2片、菠蘿1/8顆。

  制作方法:

  1、西瓜去皮切片榨純汁。

  2、菠蘿去皮,縱切成長條榨純汁。

  3、所有純汁混合攪拌均勻,立即飲用或冷藏。

  在吃完西瓜之後,不妨也利用這些方法,讓自己的肌膚來一頓美膚大餐吧。如此簡單又強效的方法,你怎麼能不嘗試呢?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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《國際經濟》財政烏雲罩頂,墨西哥信評遭降等

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評析:早在11月墨西哥就已將先被惠譽調降信評,因此這次的影響非常有限,昨天(12/15)墨國股市也只小跌0.34%。

《國際經濟》財政烏雲罩頂,墨西哥信評遭降等
 ( 2009/12/16 07:58 時報資訊 )


【時報-外電報導】...

標普擔心墨國稅基將大幅萎縮和貢獻該國財政預算35%的石油營收持續下滑,而把其債信從「BBB+」調降1級至「BBB」;雖然仍屬投資等級,但只比最低的投資等級「BBB-」高1級,也接近垃圾等級邊緣。


但標普以墨國承諾維持宏觀經濟的穩定性為由,把其信評展望從「負面發展」調升為「穩定」,讓墨國披索兌1美元匯率在周一收盤價,從上周五的12.883披索,升值至12.748披索。

由於墨國經濟相當依賴美國,受美國經濟衰退打擊,信評機構惠譽在11月調降墨國債信至「BBB」,因此市場普遍預期墨國信評將再被其他機構調降。

雖然標普認為墨國明年將加稅和推出振興經濟措施,但由於財政預算極依賴石油收入,在油價疲弱之下,加上難以擴大稅基和未來幾年內不太可能推動重大稅制改革,因此墨國財政仍然面臨挑戰。

對於墨國與希臘的信評都被調降,外界認為彼此狀況極不相同。因為墨國有自己的貨幣,可根據國情需要來調整貨幣政策,但希臘為歐元區成員國,在舉債上限與貨幣政策都要符合歐元區規定,限制其彈性。

因此墨國的信評即使被調降,也不可能阻止其再發行長期債券或新債,來籌集推動經濟成長所需的資金。

RBC資本市場的新興市場研究部主管查米(Nick Chamie)認為,只要景氣前景仍然樂觀,近期墨國資產下跌的情況可能相對有限,加上看好墨國明年經濟強勁復甦,即使信評遭調等也不妨礙部份投資人要提高墨國曝險部位的行動。

 

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